七步溝拓展后感

　　七步溝拓展后感-春風拂綠，萬物復蘇。

　　伴著春末的輕柔，初夏的涼爽，4月11日公司組織的第一批參加團建拓展訓練的40余人，早上8點30分準時集合，有序的乘坐大巴車向第一站---七步溝出發(fā)了。一路上我的心里又好奇又激動，大家也都在討論這應該是怎樣的一場有趣旅程，會留下怎樣的回憶...

　　伴著《踏上新征程》的廠歌，來到拓展訓練目的地，首先是游山拓展活動，算是開始為大家準備的熱身項目，大伙自行結伴一路賞著花踏著青交流，有說有笑緩緩前行。狀態(tài)很輕松、融洽，平時大多都是和家人一起出游，心里很珍惜這次和同事們一起團建的機會。

　　吃過午飯，分配好房間，13：50正式和風云際拓展培訓師見面了。拓展培訓師宣布了規(guī)定和紀律，給大家分好組，為接下來的拓展訓練做好各種準備。我分在了第三隊，有幸跟孫總、周總、楊哥、彬彬、唱姐等10人為一組，很開心。俗話說無規(guī)矩不成方圓，老師為我們宣貫了一系列口令，當老師喊出“高品質(zhì)”這三個字的時候，大家必須附和“靜悄悄!”瞬間不再私下說話專心聽老師講話。左右轉(zhuǎn)喊“團隊”，向前看時喊“殺!”，稍息喊“出!”立正喊“收!”。老師的口令和大家的口號現(xiàn)在回想起來依然清晰有力。每一次喊出來的口號，我覺得都是一種精神，一種狀態(tài)，是鼓舞士氣的強心劑，就像古時候征戰(zhàn)沙場前擊鼓聲一樣，振奮著每個人的心。

　　拓展訓練開始，科目是信任背摔和跨越高空斷橋。老師要求每個人都要進行，不能掉隊，否則全隊都要扣分。為了不拖全隊的后腿，即使心里再有恐懼，還是硬著頭皮上了。信任背摔，一人站在2米左右高的臺子上背對大家，大伙在臺下雙臂互相搭在對方肩膀，構建起堅固的“人床”。每個人背摔時都要大聲問隊友：“隊友們!準備好了嗎?”大家齊聲有力答道：“準備好了!請相信我們!1!2!3!”我相信每個人摔下去前都會緊張和不安，但是聽到背后那一陣陣強而有力的口號就會義無反顧不加思索的倒下去，因為接住我的是最信任的他們，這種信任感是團隊凝聚力的表現(xiàn)，是會讓人發(fā)自內(nèi)心的放心和感動，讓人產(chǎn)生極大勇氣，有著戰(zhàn)勝一切的力量。

　　由于嚴重恐高，跨越高空斷橋的拓展訓練項目至今還是很難忘。這是一個在穿戴好保護措施徒手爬到9米高空，在寬僅30公分的木板上向前移動，并跨越中間斷開的1米空隙，隨后返程跨立空隙中間，隨保護繩索下降地面的拓展訓練項目。上橋前，孫總做出了表率，主動要求第一個挑戰(zhàn)，領導的帶頭沖鋒的素質(zhì)，這讓大伙信心倍增。一起為上橋的挑戰(zhàn)人加油吧：“加油!加油!加油!上!上!上!”如果說信任背摔是培養(yǎng)建立大家的信任感、責任感的話，高空斷橋就是突破自我、挑戰(zhàn)心理的過程戰(zhàn)斗。站在高高的斷臺，想著伙伴們的加油打氣，咬緊牙關，不能因為自己畏高影響整個組的分數(shù)，一定要克服困難，給大家交一份滿意的答卷。很慶幸我完成了任務，為團隊貢獻了自己的一分。其實一切困難都是紙老虎，越是怕，這種恐懼就越厲害，有時候就要拿出豁出去的信念，不試試怎么能知道成不成功，如果因為害怕不去做，就永遠嘗不到勝利的喜悅;就算失敗了也不要怕，站起來拍拍塵土，找到原因吸取教訓繼續(xù)前進，因為只有經(jīng)歷挫折和坎坷才是唯一通向成功的路。

　　經(jīng)歷一白天的拓展訓練，大伙依然意猶未盡。晚飯過后，老師又帶著大家做了幾個訓練團隊協(xié)作的小游戲，考驗的正是大伙合作、應急的能力。大家樂此不疲，認真的對待。和早上比起來，大伙更親近了，從同事關系一步步升華到戰(zhàn)友情感。這一天印象最深的是魏總，全程活動積極參加，不因身體原因打退堂鼓，非常認真地對待所有項目，并完成的十分出色，讓我無比敬佩...還有亞軍主任，晚飯時為了保證大家吃好，忙前忙后的張羅，自己沒吃幾口，卻一直詢問大伙是否吃好，讓我十分心疼，可那就是職責，他是一個合格的組織者。這一天，夾雜著各種心情圓滿地度過了。

　　第二天一大早，做了熱身早操后，我們一行來到東太行爬山。沒有分組，大家一起互相鼓勵，互相加油，攜手攙扶向山頂進軍，沒有一人掉隊，雖然很累，也沒人臨時退出。中午到達山頂后吃飯，大伙吃的特別香，魏總開著玩笑說：這頓飯來之不易，是我們通力合作、互助前行的美好果實，要珍惜啊。是的，和團隊在一起經(jīng)歷過才知道不容易，這種不容易讓我們一起經(jīng)歷了風雨，當看到彩虹那一刻才會真正的快樂。午餐過后我們開始結伴下山，為期兩天的素質(zhì)拓展訓練順利結束了。

　　這次拓展訓練活動后，我回味很多，感想很多，也得到了很多，特別感謝公司給予的這次拓展機會，短短兩天我們40余人活動、生活在一起讓我充分感受到了團隊的魅力與吸引力，十分驕傲和感動。我們互相信任、分享、關心、配合，提高團隊精神和凝聚力，大家增進了感情促進了溝通和交流，增強了自信心，激發(fā)潛能和創(chuàng)新意識，沒有比這更美妙和振奮的了。人在一起不叫團隊，心在一起才叫團隊，這次真的讓我體會到了什么是有凝聚力的團隊。保留住那種心潮澎湃，把這份韌勁封印在自己的骨子里，時刻激勵自己，這就是金鼎人和金鼎團隊的力量。

　　“在學習中工作，是一般人所謂的打工;在工作中學習才是工作者應有的態(tài)度?！狈此甲约海诠ぷ骱蜕钪信紶枙悦?，每一次抉擇都是新的嘗試和開始，自己需要自我調(diào)節(jié)，要端正態(tài)度，當然也會有壓力，壓力雖然不好受，換個角度想它也會使我們站的更高，步履更穩(wěn)，能夠在未來承擔更大的壓力，產(chǎn)生更強的斗志，且激發(fā)出源源不斷的力量，把壓力變動力，化為勇氣突破自己，超越自己，創(chuàng)造自己，讓自己變得更成熟，激勵的火種，在熊熊的火焰中，讓自己超越鐵，成為鋼。

　　“贏在執(zhí)行力，勝在責任心”又何嘗不是一種態(tài)度，一個方向，一條指引，教導金鼎人做人做事的原則。著名小說家薇拉凱瑟說過一句話“有大愛的地方就有奇跡”，小愛終將匯聚成大愛，在今年疫情來襲的特殊情況下，公司領導和職工們積極踴躍捐款捐物資，重要時期為國家出一份力，金鼎人都為之自豪和驕傲...金鼎的成立和發(fā)展有著多少前輩們的付出和汗水，腳踏實地的鋪出一片地，汗水心血撐起一片天，用智慧架起一座座高爐，團結一心謀得長久發(fā)展，年復一年一直在進步和改變，老員工也一直為新進力量樹立好榜樣，努力鋪墊好一切的光和熱，作為后輩的我們還有什么理由不努力繼續(xù)讓它變得更好，就像這次團建的意義所在，“團結齊心，砥礪前行，攜手奮進”;“團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強，向著太陽發(fā)出光芒……”

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